- Terapia individual · de pareja · familiar
El cambio empieza con darte cuenta.
Acompaño procesos de terapia humanista para personas, parejas y familias en la Ciudad de México: un espacio sin juicios donde puedas conocerte, sentir y decidir con libertad.
- Lic. en Desarrollo Humano
- · Máster en Terapia Familiar Sistémica
- · Cédula profesional 13629738
Opiniones verificadas
Reseñas reales de pacientes que ya tomaron terapia.
Agenda fácil
Reserva tu sesión por WhatsApp, sin llamadas.
Espacio confidencial
Un lugar seguro y privado para cada sesión.
Presencial o en línea
Elige la modalidad que mejor se adapte a ti.
- Sobre mí
Formación y experiencia
al servicio de tu proceso
Soy Licenciada en Desarrollo Humano, con maestrías en Terapia Familiar Sistémica y en Estrategias Reeducacionales, además de diplomados en Desarrollo Humano, Tanatología y Violencia de Género. Trabajé en la Secretaría de las Mujeres de la Ciudad de México, brindando terapia a familias y mujeres víctimas de violencia, así como a adolescentes con problemas de conducta, y he impartido talleres de trabajo en equipo, comunicación asertiva y bienestar social.
Hoy llevo esa experiencia a la consulta particular: terapia individual, de pareja y familiar desde un enfoque humanista, además de talleres vivenciales sobre salud emocional, autoconocimiento, inteligencia emocional y comunicación asertiva.
Formación académica
- Licenciatura en Desarrollo Humano — Universidad Ítaca
- Máster en Terapia Familiar Sistémica — Universidad Ítaca
- Máster en Estrategias Reeducacionales — Universidad Ítaca
- Diplomado en Desarrollo Humano — Universidad Ítaca
- Diplomados en Tanatología y en Violencia de Género
- Experiencia institucional · Secretaría de las Mujeres, CDMX
“Un entorno neutral y acogedor, donde puedas experimentar confianza, autenticidad y un espacio abierto para el autodescubrimiento — con apoyo incondicional, empatía constante y escucha activa en cada sesión.”
- — Sobre la terapia humanista, mi forma de acompañar
- Áreas de terapia
Un proceso que empieza contigo y se expande
Ya sea que busques trabajar en ti misma, fortalecer tu relación de pareja o sanar la dinámica familiar, cada espacio de terapia se adapta a lo que estás viviendo.
- Contigo
Terapia individual
Un espacio neutro y acogedor donde tomas conciencia de tus emociones, reflexionas sobre tus pensamientos y descubres creencias sobre ti y los demás, para avanzar hacia una vida más auténtica.
- En pareja
Terapia de pareja
Mejoramos la comunicación y abordamos crianza, familias extendidas, desconfianza, celos, infidelidad y dificultades sexuales, para equilibrar deseos individuales y de pareja.
- En familia
Terapia familiar
Identificamos los patrones que afectan la convivencia y trabajamos comunicación asertiva, límites, negociación y crianza segura, respetando la individualidad de cada integrante.
También trabajo:
Acompañamiento en procesos de duelo (fallecimiento, divorcio, pérdida de empleo, enfermedad y otros cambios significativos) · Atención para ansiedad · Atención para depresión · Atención en casos de violencia de género · Atención en casos de violencia familiar
- Motivos de consulta
Situaciones que suelo acompañar
- Pareja e intervención en crisis
- Estrés
- Ansiedad
- Depresión
- Duelo
- Baja autoestima
- Estrés postraumático
- Trastornos del sueño
- Fobias
- Mi proceso
Cómo se ve el trabajo, sesión a sesión
Estas son las cuatro herramientas que sostienen cada proceso terapéutico, desde la primera sesión hasta el cambio sostenido.
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Autoobservación
Aprendes a observarte de forma objetiva: pensamientos, sentimientos y reacciones en distintas situaciones.
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Autodescubrimiento
Exploras tus valores, creencias, emociones, fortalezas y debilidades a un nivel más profundo.
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Darse cuenta
Tomas conciencia de algo que antes pasaba desapercibido: el primer paso hacia el cambio positivo.
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Voluntad de cambio
Tomas medidas conscientes para transformar tu salud, relaciones, profesión o desarrollo personal.
- Servicios y precios
Invertir en tu bienestar
Precios en pesos mexicanos, por sesión. Se confirman al agendar según modalidad y necesidad particular.
Terapia de Pareja
- Terapia Online de Pareja
- Terapia Presencial de Pareja
Terapia Familiar
- Terapia Online Familiar
- Terapia Presencial Familiar
Terapia Individual
- Terapia Online Individual
- Terapia Presencial Individual
¿Tienes dudas sobre qué servicio se ajusta a tu situación?
Escríbeme y lo revisamos juntas antes de agendar.
Consulta presencial
- Alba 39, Insurgentes Cuicuilco, CDMX.
Un consultorio relajante y cómodo, con todas las medidas de seguridad e higiene.
Consulta online
- Liga Google Meet
Se recomienda un lugar tranquilo y aislado, donde puedas expresarte libremente sin interrupciones.
- Opiniones
Lo que comparten quienes
han
tomado terapia conmigo
Reseñas verificadas de pacientes en consulta individual, de pareja y familiar.
- Empecemos
¿Lista para darte cuenta de lo que necesitas cambiar?
Agenda tu primera sesión y demos juntas el primer paso hacia un proceso más consciente.